抑郁症又复发了，目前在吃喜普妙，请问一下战胜抑郁的方法还有哪些？

    你好，很开心为您解答：喜普妙疗抑郁症，建议在医生的指导下用药。战胜抑郁症的方法主要有多交良友，开解心灵：抑郁症患者的一个特点就是逃避现实，喜欢闭门独居自视过低、过分夸大自己的缺点等等症状，如果长期下去，会导致抑郁情绪加重，改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。若您还需要更详细的了解，欢迎拨打康德乐大药房的全国免费咨询热线：400-168-0606，我们将有相应的药师为您解答。感谢您的咨询，祝您生活愉快！