这几天总觉得腰酸腿软，请问益髓颗粒需要使用多长时间

您好，益髓颗粒用法用量是开水冲服，一次7.5g，一日2次。在使用药物治疗时，务必遵循医嘱，不要自行增减剂量或改变用药方式。同时，注意观察药物的不良反应，如有不适应立即就医。腰酸腿软的日常护理要注意保持正确姿势，无论是站立、坐着还是行走，都应保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减轻腰部和腿部的负担。患者也要定期进行适量的运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以增强肌肉力量，改善血液循环，缓解腰酸腿软的症状。