夏季暑期到来,炎热的天气开始向人们宣战,这个时候,空调就派上了用场。自从1877年第一台制冷机被发明出来后,人们的生活明显舒适了很多,不过养生专家提醒人们:空调也会吹出病来,要小心预防
颈椎病。
发生颈椎病的原因不外乎内因和外因两个方面。内因主要是随着年龄的增长,颈椎及其周围的肌肉、韧带等软组织会发生不同程度的劳损和老化。外因则包括受力不当、局部受风寒湿邪或外伤侵害等。例如长时间低头伏案工作或者坐姿、卧姿不正等,均可引起颈椎受力不当,久而久之便可造成颈椎损伤。
当颈椎间盘开始老化、支撑能力下降时,其周围的软组织需要用多于正常情况下几倍力量才能保持颈椎的稳定性;另一方面,由于长时间的姿势不当等原因,肌肉、韧带等软组织也会发生老化,其力量和弹性均会呈现不同程度的下降,久而久之,失去代偿能力,便会导致颈椎病的发生。
可能很多人都有这个经验:夏季颈椎很容易出现不适,但不知道原来是空调惹的祸。养生专家解释:原本就有颈椎病的人,一旦受凉,很容易引发血管急剧收缩,“痛则不通,不通则痛”,颈椎、腰椎病会忽然加剧。不但如此,长期在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。
那么,是不是就不能使用空调了呢?养生专家建议:在空调环境下工作、学习,不要让冷风直面而吹,注意身体保暖,一些对冷比较敏感的部位,如头面部、膝盖、小腹、腰要注 意用衣被覆盖。另外要注意室内通风换气,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气。
如何治疗空调颈椎病?百济新特药房专业药师温馨提醒,颈椎病为慢性疾病,可以选择专业治疗颈椎病的中药制剂治疗。
“颈痛片”是由山东明仁福瑞达制药有限公司生产的、由山东福瑞达医药集团公司总经销的专业治疗颈椎病的药物,具有活血祛瘀、行气止痛的功效,用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证,症见:颈、肩及上肢疼痛、发僵或窜麻、窜痛。
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