缺锰成骨质疏松的病因新说

来源：百济药房药讯作者：百济动态浏览：发布时间：2012/9/7 9:03:00

导读：关于骨质疏松症的病因尚未完全明确，通常认为缺钙、性激素低下、吸烟、过度饮酒等等，都可能引发骨质疏松。而美国生物学家研究发现，缺锰也有可能引起骨质疏松。

骨质疏松的病因有哪些呢？着社会的发展，人均寿命的延长，老龄化社会越来越明显，骨质疏松症的患病人群越来越多。据统计，在美国、欧洲和日本约有7500万人患骨质疏松，每年大约有250万骨质疏松患者因发生腰部、股骨上端及手腕骨折而致残。

传统观点认为，缺钙是中老年人易患骨质疏松的主要原因。因此，形形色色的钙剂，包括无机钙、有机酸钙及吸收率较高的第三代钙，铺天盖地推向市场。但经观察，有相当数量的患者服用钙剂一段时间后，临床症状并未见明显改善，这是为什么呢？

美国生物学家研究发现，缺锰也有可能引起骨质疏松。

我国专家研究证实，患骨质疏松的老年人，其血锰比值明显低于患病前期。临床资料表明，骨质疏松患者的血锰含量通常仅有正常人的 1/4左右。过去一直认为骨质疏松应补充钙剂的观点，显然尚不全面。科学研究证实，骨质疏松患者还应补锰。

锰元素是人体必需的微量元素，一般人体内含锰约 12～ 20毫克，而人体所有组织都含有锰，尤其在骨骼、肝脏、肾脏等含量较高。锰元素参与人体多种酶的代谢，促进骨的钙化过程，并能促进铜和某些维生素的利用以及蛋白质的代谢活动，增加维生素D在体内的蓄积。这些作用对防治骨质疏松均有重要的意义。

人体每日需摄入锰 4～ 5毫克。而通过食物来补充锰的含量是最好的办法。有许多食物含锰较高，如:黄豆、紫菜、黑芝麻、黑木耳、香菇、松仁、核桃仁、板栗、莲子、茶叶等。而肉、鱼、蛋、奶等锰元素的含量虽然不高，但容易被人体吸收利用。老年人只要每日坚持平衡膳食，即可获取足够的锰。但胃肠虚弱、消化吸收不良时，尽管摄取食物中含有大量的锰，但体内的锰元素含量依然会缺乏，此种情况就应从调理消化吸收功能入手。