脂肪测量仪怎样使用 有什么优势呢

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　　脂肪测量仪是高科技保健器械，它是一种利用生阻抗法的体脂肪测定器。人体脂肪的含量，即脂肪率的正确检测方法是将人体全部没入水中，测出排水率（体积），再根据体重求出人体的比重，由此推断出人体的脂肪率。但在日常情况下这种方法不太现实。人的身体含水量约为70%，这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中，而脂肪中含水量极低。体内水份由于溶解有各种成分而呈现低电阻，脂肪却呈现高电阻，因而人体中脂肪和水的比例影响到人体的电阻，如果考虑脂肪和水份的合成电阻，则脂肪多的人体电阻值就高。脂肪测量仪就是先将微弱的电流通过人体，再根据电流阻抗的情形来判断体脂肪率。

　　脂肪测量仪测量方法：1、设置参数：按住设置和+　、- 符号分别设置用户序号、年龄、身高、体重、性别等信息。2、正确的测量姿势：身体自然站立，背部挺直，手臂伸直与身体成90°角。3、正确的抓握姿势：请用手掌握紧左右金属部分，保持显示面板与水平面秤45°角左右。4、获取参数，并记录：等待约30秒钟，测量仪分析完毕，即可获得数值，按加/减键可以切换显示的参数。5、脂肪测量仪测量时间：起床后；早餐后2小时以上至午餐前；午餐后2小时以上至沐浴、晚餐前。

　　脂肪测量仪优势如下：1、准确数据：手握测量包括皮下脂肪、内藏脂肪的全身脂肪。在肥胖中，有从腹部往上脂肪堆积的上体肥胖[苹果型]和从腰向下脂肪堆积的下体肥胖[洋梨型]2种。对身体特别易损害的是上体肥胖。所以上体的测量很重要。2、变化影响小：正象到了傍晚脚容易肿一样，体内的水分在一天当中根据行动变化，会对身体脂肪率产生影响。但因手的水分量的变化比较少，所以对身体脂肪率的影响很小。3、携带方便：不用脱去衣服或鞋，无论何时何地都能轻松测量。

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