关注心脑血管疾病,了解心脑血管疾病的症状

   导读：心脑血管疾病是人最常见病之一，控制此病从目前来看，了解心脑血管疾病的症状至关重要，否则药物再好也不奏效。至于要如何了解心脑血管疾病的症状呢，下面我们就来详细的讲下心脑血管疾病的症状让大家都有个详细的了解。

　　心脑血管疾病是一种致残率高的疾病。一旦得上这类疾病，自己很难生活自理，给家庭造成很大的经济负担和心理压力。病人自己也常常因为拖累了家人，心情不畅，反而影响了疾病的治疗。 对于心脑血管疾病，无论是从经济角度、家庭角度，还是从健康角度来讲，唯有预防才是万全之策，高明之举。早一日预防，早一点安心。

　　第一、首先心脑血管疾病的危险因素有很多，首先比如年龄增长，随着年龄的增长罹患心血管疾病的几率在不断提高。其次，在性别方面，男性患心脏病的比率要高于女性，再次民族也是心血管疾病的危险因素之一，据研究，非洲和亚洲裔人群的患病率较其他民族人群要高。

　　第二、心血脑管疾病的可控制危险因素有高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟饮酒、缺乏运动等等。高血压不仅仅是令患者血压升高，而且会损伤血管内皮，促使血管内形成粥样硬化斑块，并且持续的高血压还会刺激斑块破裂形成血栓，导致心肌梗死和脑卒中的发生。

　　第三、血脂异常，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的增高和高密度脂蛋白胆固醇的降低，血脂的变化不仅会使血液变得黏稠、血流速度减慢，还会损伤血管内皮，并且会直接形成粥样硬化斑块堵塞血管腔，致使心脑缺血缺氧，一旦斑块破裂还会形成血栓，发生心脑血管急性事件。

　　第四、糖尿病是冠心病和脑卒中的主要危险因素，糖尿病患者患心血管疾病的危险是非糖尿病人的两倍，血液中增高的血糖会逐渐侵蚀血管，使血管内皮不再光滑平整连贯，出现损伤，高血糖还会刺激斑块破裂形成血栓，因此糖尿病和心脑疾患的伴随率非常高;肥胖尤其是腹部肥胖的人往往伴随着高血压、高血脂、高血糖等代谢综合征，是心血管疾患的高发人群。

　　第五、吸烟饮酒都会直接损伤人体的血管内皮，提高冠心病的发生率;缺乏运动会使冠心病和脑卒中的发生率增加50%，因为一旦缺乏运动，摄取的食物所转化的能量无法消耗，就变成脂肪储存下来，造成体重增加，血压、血糖、血脂等也会逐渐随之升高。另外，不合理的膳食结构，脂肪摄入过多，蔬菜水果不足也会影响心血管的健康。

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