十一味维命胶囊保质期有多长

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　　十一味维命胶囊保质期有多长?出现失眠的情况是非常难受的，而且还会影响患者第二天的生活和工作，因此对于失眠患者一定要尽快的去进行治疗。十一味维命胶囊具有不错的镇静安神效果，所以可以用于缓解失眠，但是喊着在服用药物的时候，一定要注意观察药物的保质期。

　　十一味维命胶囊保质期有多长?

　　只要是正确的保存药物，可以存放很长时间,不过十一味维命胶囊在说明书中的有效期为36个月,患者需要注意十一味维命胶囊的生产日期,并且在有效期内用药.

　　十一味维命胶囊成份有沉香、肉豆蔻、广枣、天竺黄、乳香、木香、诃子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏。十一味维命胶囊为硬胶囊，内容物为淡黄色的粉末;气特异，味辛、微涩。十一味维命胶囊功能主治镇静安神。用于“索龙”病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦，头晕目眩。十一味维命胶囊用法用量为口服，饭后服用。一次2～3粒，一日2次。

　　除了药物之外，注意以下的几点也有助于睡眠：

　　睡觉前，可以喝一杯牛奶，特别是睡眠不好的，可在睡前十几分钟喝一点，使您更容易入睡。如果有喜欢精油的，同时可以考虑用香薰精油，双管齐下，改善睡眠效果不错的。睡前的几个小时，请不要食用太多不易消化、太过油腻的食品，份量也不要吃的太多，因为吃的太多，容易增加胃的工作负担，这样胃容易损坏，睡眠也没得到好转。

　　睡眠不好的，可以睡觉前半小时，进行浸泡浴缸，充分洗1个热水澡，同时可以打开手机或者收音机，播放一些轻柔，愉悦的曲目，让心情更加的舒畅，有利于安眠。睡觉前不要做剧烈的运动，这样会让神经更加的兴奋，更加难以入睡，同时睡着了，也会可能让你做恶梦。反而睡前，在床上做5分钟一些轻柔的睡眠操，是不错的选择。效果也非常的好，既能健身又能助你安眠。

　　房间里不要放带香味的刺激性的物体。比如香水，花卉等。避免刺激到鼻子，这样会让人的嗅觉在不停的工作，使得人体大脑更是趋向兴奋，而没有睡意。

　　出现了失眠之后，患者要尽可能在睡觉之前放松，这样有助于睡眠的。如果想了解多关于十一味维命胶囊的药品信息可以拨打400-101-6868电话咨询，我们将会有专业的药师为您详细解答，欢迎大家的咨询。

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