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维视康专题 >> 除了补充叶黄素外,还有其他对眼睛的健康保养方式吗?

除了补充叶黄素外,还有其他对眼睛的健康保养方式吗?

来源： 百济新特药房网 发布时间：2012/7/11 16:33:12
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    答：有的，饮食、衰老及生活方式都会影响眼睛健康，在生活中，我们应该注意改善平时的生活习惯和饮食方式，包括避免吸烟，增加锻炼，控制血压，增加蔬菜的摄入量，特别是含有叶黄素丰富的蔬菜及食品，诸如菜和ω3脂肪酸。
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